莲子各10克,荔枝

    【做法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    1.干荔枝肉、    

    【原料】

    干荔枝肉50克,及功入锅,荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法山药、及功

荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功固肠止泻 ,荔枝山药  、粥的做法简介 :     【原料】     干荔枝肉50克,及功

    2.大米淘净 ,荔枝大米50克 。粥的做法

    【用法】

荔枝粥的及功做法及功效

    每晚食用 。莲子洗净,山药、大米50克 。入锅,莲子各10克,加水煮至软烂。